三寸人间下载八零电子书
作者: 我是右上角
状态:已完结
更新时间:2017-09-26 18:11:54
- 内容简介:
- 因为外部的任何形体活动均受大脑支配,并受内脏各器官功能的影响,只有内在活动达到一个整字,才能促使外部动作协调一致,逐步形成规范化和动力定型后的自动化,所以,手,眼,身法,步,这个外与精神,气,力,功这个内是...那么怎样才算适度呢,双轻不进于浮,是乃轻灵,双沉不进于重,是乃离虚,这两者才算最佳境界,总之,内须轻灵不昧,而外气清明,能留于肢体,才算正法,发劲能沉,则发人更有威力,发出也更猛,因丹田之气...